2024.05.15 (수)
김현경 여수 이화내과의원 원장 우리 몸은 원인 없이 붓는 경우가 있습니다. 특히 다리부종은 한 번쯤은 겪는 증상이지만, 누워있을 때는 얼굴이나 특히 눈 주위가 더 붓기도 합니다. 부종은 혈관 밖 간질조직에 체액 또는 수분이 비정상적으로 축적되어 나타나는 현상으로, 대개 중력의 영향을 받아 땅에서 가까운 몸의 부위에 수분이 축적되기 쉽기 때문에 하지 부종으로 나타나는 경우가 많습니다. 부종의 원인 부종은 위치에 따라 원인 질환을 유추해 볼 수 있는데 하지에 국한된 부종의 형태를 보인다...
김현경 여수 이화내과 의원 원장 낮이 길어지고 기온이 올라가면서 따뜻한 봄 햇살과 싱그러운 바람을 즐길 수 있는 봄이 왔습니다. 주변에 꽃구경 이야기와 사진들이 올라오면서 야외 활동도 덩달아 늘기 시작한 것 같습니다. 동시에 봄철 춘곤증으로 인한 나른함, 졸음, 식욕부진도 같이 오는 것 같기도 해서 운동을 시작해야겠다는 결심도 다시 생기기도 합니다. 봄철 춘곤증을 줄이기 위해서는 충분한 영양섭취, 규칙적인 생활습관, 적절한 운동이 좋습니다. 운동은 언제 해야 하나 ...
김현경 여수 이화내과 의원 원장 아침에 거울을 보니 눈이 노랗게 보였다던지 손바닥이 다른 사람에 비해 많이 노랗게 보인다고 하여 황달 검사를 해 보고 싶다고 내원하시는 환자분들이 종종 있습니다. 물론 몸이 노랗다고, 혹은 소변이 샛노랗다고 하여 모두 황달이지는 않지만, 혈액검사 전에는 구별하기 쉽지 않습니다. 손바닥이 노랗게 보이는데? 실제 손바닥이 다른 사람보다 노랗다고 내원하시는 분들이 많고, 실제로도 노랗게 변한 경우도 있습니다만, 다수의 환자는 황달이 아닌 경우가 많습니다....
김현경 여수 이화내과의원 원장 매서웠던 추위가 지나가고 야외활동이 늘기 시작했지만, 아침 뉴스에서 나오는 황사와 미세먼지 수치는 그다지 반갑지 않습니다. 일부 병원이나 밀집 지역 외에는 마스크 착용이 해제되었지만. 아직도 대부분 실내뿐만 아니라 실외에서도 마스크를 쓰게 되는 이유 중 하나입니다. 미세먼지 황사가 중국 몽골의 흙먼지를 타고 날아온 자연현상이라면 미세먼지는 자동차나 공장, 가정 등에서 석탄이나 석유가 연소되면서 배출된 인위적인 오염물질입니다. 미세먼지는...
김현경 여수 이화내과 의원 원장 식중독을 대개 여름에 많이 조심하지만, 겨울철에도 설사를 일으키는 바이러스가 있습니다. 노로바이러스인데요. 노로바이러스는 영하의 날씨에서도 장기간 생존할 수 있기 때문에, 대개 찬바람이 부는 12월부터 유행하기 시작합니다. 우리나라에서는 연중 내내 전 연령에 걸쳐서 발생하며, 노로바이러스가 낮은 온도에서 증식이 잘 되기 때문에 주로 겨울철 위장관염의 주된 원인이 됩니다. 노로바이러스 원인 노로바이러스는 비세균성 급성 위장염을 일으키는 바이러스의...
김현경 여수 이화내과의원 원장 우리 몸은 갑작스러운 추위에 노출될 경우, 신체 적응력이 떨어지면서 한랭질환에 특히 취약해질 수 있습니다. 한랭질환이란 추위가 직접적인 원인이 되어 인체에 피해를 줄 수 있는 질환으로 저체온증, 동상, 동창 등이 대표적이며, 그 중에서 가장 흔히 접할 수 있고, 주의해야 할 질환은 동상과 저체온증입니다. 또한 추운 날씨에 전기장판, 손난로 등 난방기기의 사용이 증가하면서 화상사고가 자주 발생하며, 특히 온열용품을 장시간 사용하면서 화상을 입는 저온화상 환자들이 같이 늘기도...
김현경 여수 이화내과의원 원장 아직은 코로나19 확진자 수가 줄지 않고 있고, 아이들 사이에서는 A형 독감이 유행하고 있지만, 다가오는 2023년 초부터 실내마스크 완화 논의로 벌써부터 기나긴 코로나가 끝나가는 것 같습니다. 3년 만에 제대로 된 연말연시를 지내면서 많은 술자리를 가지셨을 것이며, 앞으로도 약속이 잡혀 있을 것입니다. 적당한 술은 기분전환과 함께 스트레스 해소 등이 도움이 되기도 하지만 지나친 양은 건강을 위협할 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다. 적절한 ...
김현경 여수 이화내과 의원 원장 변비는 사람들이 경험하는 가장 흔한 소화기 질환일 것입니다. 전 세계 인구의 15∼20% 환자들이 변비 증상을 경험하는 것으로 알려져 있으며, 최근 발표된 연구에 따르면 국내의 변비 유병률은 12.5%로 소화불량증이나 위식도역류 질환보다도 더 빈도가 높은 것으로 알려져 있습니다.변비는 연령이 증가하면서 그 빈도가 증가하고, 남자보다는 여자에서 흔히 발생합니다. 변비의 정의 대개 감기약이나 비염약을 ...
김현경 여수 이화내과의원 원장 코로나 19 거리두기가 해제된 첫 연말입니다. 그동안 만나지 못했던 사람들과의 저녁 모임 스케줄로 12월을 채우고 있진 않으신지요? 사람마다 다르지만 많은 술자리에서 과음한 다음날이면 줄곧 화장실을 들락거리거나 복통 등의 다양한 후유증이 나타나기도 합니다. 이러한 상황을 오히려 숙변효과로 보거나 해장을 도와주는 것으로 생각하는 사람들이 많은데, 이는 결코 사실이 아닙니다. 과음한 다음날 설사를 하는 이유 소변과 대변은 우리 몸에서 만들어진 노...
김현경 여수 이화내과 의원 원장 수능을 앞두고 기온이 뚝 떨어지고 차가운 바람이 불기 시작하면서 점차 겨울이 다가오는 것을 느낄 수 있습니다.추운 날씨에는 전반적인 신체 기능이 저하되고 면역력이 떨어지기 때문에, 겨울철에는 당뇨나 고혈압 등의 만성 질환을 가진 환자들의 건강이 위협을 받을 수 있습니다.특히 신체활동이 줄어들면서 자연스럽게 체중도 늘고, 신진대사가 줄어들면서 더더욱 관리가 어려울 수 있습니다. 겨울철 만성 질환 관리의 중요성기온이 낮아지면 체온을 유지하기 위해서 혈압이 높아지고 심장에 부담...
김현경 여수 이화내과의원 원장 계단을 오르거나 등산을 하면 예전 같지 않고 숨이 차고 기침, 가래가 나온다고 내원하시는 분들이 있습니다. 젊은 사람들이라면 천식을 먼저 걱정하겠지만, 담배를 오랜 기간 피우신 분들이라면 만성 폐쇄성 폐질환을 먼저 고려해 봐야 합니다. 만성 폐쇄성 폐질환은 어느 시점까지는 서서히 진행되기 때문에 증상이 있을 때까지 병을 키우는 경우가 많습니다. 만성 폐쇄성 폐질환이란 만성 폐쇄성 폐질환은 '담배를 피우던 사람이 중년 이후부터 서서히 숨이 차는 증상'이 나타나는 질...
김현경 여수 이화내과 의원 원장 기관지 과민증 요즘 추운 날씨가 시작되면서 일반 감기 환자도 많이 늘었습니다. 그런데 감기나 코로나, 독감 등을 걸린 후에 다른 증상이 다 좋아져도 목은 계속 간지럽고 기침이 나는 경우가 많습니다. 추운 날씨나 바람 탓인가 하기에는 증상이 지속되는 기간도 길어지고 다른 증상이 없는 경우가 많습니다. 이렇게 기관지가 감염 질환에 노출된 후 민감해졌던 상태가 완치 후에도 지속되고, 작은 자극에도 기침이 발생하는 것을 기관지 과민증이라고 합니다. 기침의 분류 ...
김현경 여수 이화내과 의원 원장 여행 시에 챙기면 좋은 상비약 코로나19 재유행 고비가 지나면서 지난 26일부터 실외마스크 착용 의무가 해제되었고, 이에 맞춰 일상 회복 속도가 빨라졌습니다. 그리고 가을이 시작되면서 연휴가 많아지면서 많은 사람들이 국내로 해외로 그동안 미뤄두었던 여행을 다니기 시작하였습니다. 여행 중 몸에 이상이 생기면 신체적은 물론 정신적으로도 불안해져 남은 일정을 제대로 소화하기 어렵기 때문에, 여행 시 간단한 상비약은 준비하는 것이 도움이 됩니다. 챙기면 좋은...
김현경 여수 이화내과 의원 원장 인플루엔자 주의보 코로나19의 기세가 한껏 누그러지고 이번 6차 유행은 사회적 거리두기 없이도 치명률과 사망률도 눈에 띄게 떨어지고 있습니다. 아직 코로나 19 종식을 선언할 수준까지는 아니어도 대유행에서는 점차 벗어나는 것처럼 느껴집니다. 사회적 거리두기가 점점 느슨해지면서 지난 몇 년간 잠잠했던 노로바이러스나 수족구 바이러스 등 전염성 있는 여러 바이러스의 유행들이 늘고, 올해에는 이례적으로 여름철에도 인플루엔자 A바이러스가 지속적으로 ...
여수 이화내과 의원 원장 김현경 추석 연휴를 위한 상비약. 태풍 힌남노가 지나가고 이제 곧 추석 연휴를 앞두고 있습니다. 지난 몇 년간 코로나19로 인해 명절에도 가족, 친구끼리 만나기 어려웠고, 만나도 식사도 제대로 못했던 것을 생각한다면, 올해 추석은 명절 음식 준비와 장거리 운전, 성묘나 나들이 등의 야외 활동이 늘어 여러 부상의 위험성도 있을 것입니다. 많은 병의원들과 약국들이 추석 연휴에는 문을 열지 않기 때문에 이런 문제가 생겼을 때 적절한 상비약과 응급 대처법을 알아두는 것도...